Värme/kyla/smärtlindring

Värme eller kyla kan ha lindrande effekt på olika typer av värk. Vid vissa tillfällen är värme det bästa alternativet och vid andra tillfällen är det bättre att använda sig av kyla.

Den generella rekommendationen lyder:

  • Värme ökar blodcirkulationen, mjukar upp muskulaturen och gör dig rörligare. Värme är lindrar ofta vid molande värk och stelhet. (Ej lämplig behandling vid akut inflammation, då man ibland kan bli sämre av värmebehandling)

  • Kyla är ofta bästa behandlingen vid akut och kraftig smärta. Kyla är smärtstillande och dämpar svullnad och irritation.

Visar 1 till 15 (av 15 produkter) Resultatsidor:  1